viernes, 1 de agosto de 2025

Fase 3 piloto, bitácora - IAPES

 

Fase 3

Implementar del 28 al 3 de agosto:

  • Preguntas diarias ✔️
  • Estudio base (teoría) ✔️
  • Repaso y uso de diferentes técnicas ✔️
  • Simulacro en dos días ✔️
  • Hábitos: Lectura ✔️
  • 20h+ :) 🎯


Fecha: 28 de julio de 2025

Dia: 16
Tiempo total de estudio: 20min
Materia Teoría: 
Simulacro: mini simulacro
Actividades:

  • Mini repaso con su retroalimentación

Técnicas aplicadas: 

  • Preguntas + retroalimentación

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: Poco tiempo

Ideas para la plataforma: El asistente pueda ayudar a idear los mejores planes para días ajetreados


Fecha: 29 de julio de 2025

Dia: 17
Tiempo total de estudio: 20min
Materia Teoría: 
Simulacro: mini simulacro
Actividades:

  • Mini repaso con su retroalimentación

Técnicas aplicadas: 

  • Preguntas + retroalimentación

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: Poco tiempo

Ideas para la plataforma: 


Fecha: 30 de julio de 2025

Dia: 18
Tiempo total de estudio: 20min
Materia Teoría: 
Simulacro: mini simulacro
Actividades:

  • Mini repaso con su retroalimentación

Técnicas aplicadas: 

  • Preguntas + retroalimentación

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: Poco tiempo

Ideas para la plataforma:


Fecha: 31 de julio de 2025

Dia: 19
Tiempo total de estudio: 4h
Materia Teoría: Física
Simulacro:  Ingles, Matemáticas
Actividades:

  • Teoría, desde lo básico + ejercicios y preguntas
  • Simulacro 20 preguntas en ingles y 20 de matemáticas 

Técnicas aplicadas: 

  • Preguntas + retroalimentación
  • Pomodoro
  • Ejercicios prácticos
  • Flashcards visibles

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: Poco tiempo mas por la saturación académica al ser la finalización del periodo escolar. Además de la presión del poco tiempo, es complicado

Ideas para la plataforma: Acompañamiento en los momentos estresantes


Fecha: 1 de agosto de 2025

Dia: 20
Tiempo total de estudio: 3h
Materia Teoría: Física
Simulacro: 
Actividades:

  • Teoría, desde lo básico + ejercicios y preguntas

Técnicas aplicadas: 

  • Preguntas + retroalimentación
  • Pomodoro
  • Ejercicios prácticos
  • Flashcards visibles

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: No necesariamente se requieren muchas horas para estudiar, si no estudiar de forma estratégica

Ideas para la plataforma: Dar planes precisos para aprovechar el tiempo


Fecha: 2 de agosto de 2025

Dia: 21
Tiempo total de estudio: 4h
Materia Teoría: 
Simulacro: Matemáticas, Sociales, Lectura Critica
Actividades:

  • Simulacro 4, primera sesión 

Técnicas aplicadas: 

  • Simulación progresiva del tiempo para adaptarse para el día de la prueba

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: A las 2 horas es fácil empezarse a desconcentrarse, a las 3 horas si no se descanso bien, el sueño será tedioso y afectar el rendimiento y a las 4 horas es complicado de alcanzar con el mismo rendimiento mas si la persona esta enferma.

Ideas para la plataforma: Simulacros con tiempo de forma progresiva


Fecha: 3 de agosto de 2025

Dia: 22
Tiempo total de estudio: 5h
Materia Teoría: 
Simulacro: Ciencias Naturales, Matemáticas, Sociales e Ingles
Actividades: 

  • Simulacro 4, finalizando sesión 1 parte de ciencias y finalización de la sesión 2

Técnicas aplicadas: 

  • Simulación progresiva del tiempo para adaptarse para el día de la prueba

Recursos usados: Pre icfes
Observaciones: En esta ocasión, el tiempo fue repartido de forma mas separada, 1h ciencias que era lo que faltaba, 2h dos materias y el resto de tiempo con las materias faltantes. Esto por la fatiga y por que directamente aun estoy enferma por ende es complicado rendir de la misma forma

Ideas para la plataforma: Consejos de cuidado

Fin de semana

Horas totales: 17h

Técnicas más usadas: 

  • Mini repasos diarios con preguntas + retroalimentación
  • Pomodoro 
  • Flashcards visibles 
  • Ejercicios prácticos + teoría estratégica 
  • Simulación progresiva del tiempo, ajustando resistencia mental para el examen

Materias. horas y repasos:

  • Matemáticas: 3 días
  • Lectura critica: 1 días
  • Ciencias ciudadanas: 2 días
  • Ciencias naturales: 3 días
  • Ingles:  2 días

Dificultades comunes:

  • Poca disponibilidad de tiempo y energía
  • Fatiga acumulada al final del periodo escolar 
  • Estudio bajo condiciones de salud reducida 
  • Dificultad para mantener rendimiento tras 3h sin descanso

Patrones: 

  • La carga académica externa afectó el ritmo (sobresaturación + enfermedad)
  • Se aumento gradualmente el tiempo desde mini sesiones hasta 5h en el último día
  • Los mini repasos diarios, aunque breves, ayudaron a mantener continuidad
  • La simulación realista del examen permitió anticipar puntos críticos: fatiga, sueño, pérdida de enfoque

💤Ideas para la plataforma:

  • Gestión de días difíciles: Asistente que proponga planes ajustados para días ajetreados, no es necesario estudiar muchas horas si se hace estratégicamente 
  • Simulación de examen: Simulacros con tiempo progresivo, entrenando resistencia, Simulador que sugiera descansos según síntomas de fatiga o salud
  • Apoyo emocional: Acompañamiento durante momentos estresantes o enfermedad
  • Autocuidado: Incluir consejos de cuidado físico y mental durante la preparación

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