Fase 1 piloto, bitácora - IAPES

Fase 1 

Implementar del 13 al 20 de julio:

• Preguntas diarias ✔️
• Estudio base (teoría) ✔️
• Repaso y uso de diferentes técnicas ✔️
• Simulacros ✔️
• Hábitos: Lectura, dormir temprano ✔️

Fecha: 13 de julio de 2025

Dia: 1
Tiempo total de estudio: 3h y 36min

Materia Teoría: x
Simulacro: Matemáticas, Lectura critica, Ciencias sociales y Ciencias naturales
Actividades:

• Simulacro 1, sesión 1 completa, sesión 2 faltan 3 materias 

• Mini simulacro de 15 preguntas 

Técnicas aplicadas: Pomodoros de 1h

Recursos usados: Simulacros de un pre-icfes 
Observaciones: Dificultad para mantener sesiones extensas para resolver la prueba

Ideas para la plataforma: De forma gradual acostumbrar al usuario hasta llegar a las 4h y30min

Fecha: 14 de julio de 2025

Dia: 2
Tiempo total de estudio: 1h y 45min
Materia Teoría: Matemáticas
Simulacro: biología
Actividades:

• Repaso de operaciones básicas: Conjuntos, fracciones, regla de tres, porcentajes y dos casos de factorización

• 5 preguntas con retroalimentación de biología

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme
• Fichas bibliográficas para poder hacer repetición espaciada

Recursos usados: Videos con explicaciones + ejercicios
Observaciones: Poco tiempo para poder estudiar 

Ideas para la plataforma: Pomodoro y flashcards

Fecha: 15 de julio de 2025

Dia: 3

Tiempo total de estudio: 1h y 15min
Materia Teoría: Matemáticas
Simulacro: lectura
Actividades:

• Factorización, figuras geométricas 2D

• 5 preguntas con retroalimentación de lectura

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme
• Fichas bibliográficas para poder hacer repetición espaciada

Recursos usados: Videos con explicaciones + ejercicios
Observaciones: Poco tiempo para poder estudiar 😿

Ideas para la plataforma: Planes variados para personas con poco tiempo

Fecha: 16 de julio de 2025

Dia: 4
Tiempo total de estudio: 1h y 15min
Materia Teoría: x
Simulacro: Matemáticas, química
Actividades:

• 5 preguntas con retroalimentación de química
• Simulacro 1, sesión 2 faltan 2 materias 

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme

Recursos usados: Simulacros de un pre-icfes 
Observaciones: Poco tiempo, pero al ser diario me estoy acostumbrando mas

Ideas para la plataforma: Algo de racha, para motivar

Fecha: 17 de julio de 2025

Dia: 5
Tiempo total de estudio: 1h 30min
Materia Teoría: x
Simulacro: Ciencias, Ingles
Actividades:

• Simulacro 1, sesión 2 finalizado

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme

Recursos usados:  Simulacros de un pre-icfes 
Observaciones: Recomiendo, que al estudiar solo este el dispositivo, el resto de cosas "distracciones" esconderlas o sacarlas.

Ideas para la plataforma: Algo para apuntar cosas importantes/listas.

Fecha: 18 de julio de 2025

Dia: 6
Tiempo total de estudio: 2h 40min
Materia Teoría: x
Simulacro: Matemáticas, lectura
Actividades:

• 20 preguntas de lectura critica -> extra
• Simulacro 2, sesión 1 y faltan 2 materias 

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme
• Descanso de 15-20min sin nada de pantallas antes de comenzar

Recursos usados:  Simulacros de un pre-icfes 

Observaciones: Si existe un registro del progreso, calma mucho los nervios

Ideas para la plataforma: Recomendaría recordatorios/consejos, ya sea para descansar, tomar agua o levantarse

Fecha: 19 de julio de 2025

Dia: 7
Tiempo total de estudio: 4h y 30min
Materia Teoría: x
Simulacro: Sociales, ciencias, matemáticas, ingles
Actividades:

• Simulacro 2 completado

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme
• Descanso de 10-15min sin nada de pantallas entre materias

Recursos usados: Simulacros de un pre-icfes 
Observaciones: Fue agotador hacer tantas preguntas en un día

Ideas para la plataforma: Algo donde al principio el usuario pueda escribir el porque esta estudiando, para cuando este agotado y quiera hacer otra cosa, estaría bien ese recordatorio de porque se empezó todo esto y así seguir.

Fecha: 20 de julio de 2025

Dia: 8
Tiempo total de estudio: 4h
Materia Teoría: Ingles, Química
Simulacro: 
Actividades:

• Mini simulacro de 15 preguntas 
• Ingles repaso estructuras básicas, conectores, vocabulario, voz pasiva y modal verbs
• Química repaso sobre la materia (propiedades y estados), temperatura y el átomo

Técnicas aplicadas: 

• Pomodoro para centrarme
• Descanso de 10-15min sin nada de pantallas entre varios temas
• Teoría + practica + grabaciones explicando

Recursos usados: Simulacros de un pre-icfes 
Observaciones: Es complicado aprender tantas cosas sin el repaso activo

Ideas para la plataforma: Posibilidad de explicar el tema recién aprendido

Fin de semana

Horas totales: 20 horas y 31 minutos

Técnicas más usadas: 

• Pomodoro de 1h (para centrarte, mantener ritmo)

• Fichas bibliográficas (para repaso espaciado)

• Descansos sin pantallas de 10-20 min entre materias

• Grabaciones explicando temas (repaso activo)

Materias. horas y repasos:

• Matemáticas: 7 días
• Lectura critica: 4 días
• Ciencias ciudadanas: 2 días
• Ciencias naturales: 5 días
• Ingles:  3 días

Dificultades comunes:

• Dificultad para mantener la energía en sesiones extensas (día 1 y 7)
• Cansancio al resolver muchas preguntas seguidas
• Poco tiempo diario para sesiones largas 

Patrones: 

• Adaptación gradual a sesiones mas largas
• Mejora de concentración (Pomodoros - descansos)
• Combinación de teoría con simulacros

💤Ideas para la plataforma:

Seguimiento y motivación

• Registrar el progreso diario y acumulado (tiempo, materias, avance)
• Mostrar una racha de estudio (días seguidos) para motivar la constancia
• Incluir un espacio para que el usuario escriba el "por qué está estudiando" y mostrarlo cuando se sienta desmotivado
• Permitir al usuario apuntar cosas importantes o hacer listas dentro de la app

Gestión del tiempo y técnicas

• Incorporar un temporizador Pomodoro personalizable
• Permitir programar descansos sin pantallas entre bloques de estudio
• Dar recordatorios automáticos para:
• Beber agua
• Levantarse

• Descansar (pausas programadas)
• Terminar una sesión

Estudio y memorización

• Integrar un sistema de flashcards o fichas bibliográficas para repaso espaciado
• Ofrecer la opción de grabar explicaciones de lo que el usuario acaba de aprender
• Sugerir planes adaptables según la cantidad de tiempo disponible 

Diseño progresivo y personalizado

• Diseñar rutas de estudio graduales, que aumenten poco a poco la duración y dificultad de las sesiones (por ejemplo: desde 1h hasta 4h 30min)
• Permitir combinar teoría + práctica en cada sesión para un aprendizaje más sólido

Bienestar del usuario

• Recomendar prácticas de descanso activo sin pantallas (especialmente entre materias)
• Incluir sugerencias de gestión emocional, como frases motivadoras o espacios para escribir cómo se siente el usuario